שמחה ונרגשת לתת מרחב של חיבור פנימי, חוזק והתחדשות בשיקום לאחר הלידה.
תכנית שיקומית שתאפשר לך להתחבר פנימה, בחזרה אל כוחותיך, לחזק את המקומות שנחלשו במהלך ההריון והלידה, ולבנות ציר פנימי חזק בגוף ובנפש כדי שתוכלי להעניק את כל הטוב לתינוקך.
מזמינה אותך יחד עם התינוק לסדרת מפגשים,
בהם נשקם, נחזק ונזרים חיות ותנועה.
בתכנית:
- זמן הרפיה, הקשבה וחיבור פנימי.
- הבנה והכרות מעמיקה עם הגוף
- יציבה : שלד ושרירים (שרירים מייצבים)
- חיזוק אגן ,קרקעית האגן, ליבה, שכמות, זרועות וכ'ו
- תרגול ומודעות להתנהלות נכו
שימו לב: ההרשמה לחוג זה סגורה כרגע
